“鬼压床”,压着你的到底是什么鬼?
发布时间:2022-06-23 14:33:50
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来源:道钉厂家
不知道大家有没有经历过这样的事情:你睁开惺忪的睡眼,准备起床开灯,突然发现整个身体都动弹不得,用尽全身力气,连一根手指头也动不了。转念一想,这不是传说中的“鬼压床”。我这可能是遇到鬼了,顿时紧张了起来,最后紧张紧张着就睡着了…..
经历过“鬼压床”的人,并不在少数。很多人说起这段经历起来,或是眉飞色舞,或者略带恐惧。有很多人认为这真的跟鬼怪有关。今天为大家科普一下,“鬼压床”究竟是怎么回事。
“鬼压床”,压着你的到底是什么鬼?
“鬼压床”并没有想象中那么灵异,跟鬼半毛线关系也没有。鬼压床,实际上是一种睡眠障碍疾病,在睡眠神经医学上归属于一种睡眠瘫痪的症状。
患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会合并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
“鬼压床”,会被压死吗?
“鬼压床”所谓的动弹不得并不是真正意义上的动弹不得。想想你毕竟还能在呼吸,眼睛也能动,“被压”实际上只是自己的假象。过段时间这种现象就会自动解除。
躺着睡容易“鬼压床”?
至今,发生这种现象的原因还是不明确,但是医学家们还是找到了一些相关因素。其中一个因素是:平躺着睡容易引发“鬼压床”。
我们平躺着睡觉时,会让肌肉麻痹得彻底,这个时候我们突然醒来而身体还没做好准备,身体容易动弹不得。但是侧着睡因为要维持侧躺的状态,肌肉需要用力,不会麻痹得太彻底。
下次再遇上“鬼压床”,不用惊慌,放松身体就行了。
如果“鬼压床”体验特别痛苦,或者是出现频次太高,并伴随这其他症状,建议还是尽快到医院进行相关检查。
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